Cách Để Nhìn Gọn Gàng Hơn Trong Ảnh Mà Không Cảm Thấy Ngượng Ngùng

Nếu bạn đang tìm cách để nhìn gọn gàng hơn trong ảnh, hãy bắt đầu với một tiền đề nhẹ nhàng hơn: tư thế, khoảng cách ống kính, chiều cao máy ảnh, ánh sáng và sự thoải mái trong trang phục có thể thay đổi cách một khung hình được đọc, nhưng chúng không thay đổi cơ thể của bạn. Nhỏ hơn không phải là mục tiêu, và không có kiểu cơ thể nào cần phải chỉnh sửa trước khi được chụp ảnh. Phần hữu ích của việc tạo dáng đơn giản hơn: tìm một tư thế bạn có thể giữ mà không cần phải căng thẳng, cho tay một công việc nhỏ, để máy ảnh giữ khoảng cách thoải mái, và chọn quần áo mà bạn cảm thấy thực sự là của mình. Những lựa chọn đó có thể làm cho bức ảnh cảm thấy ổn định hơn vì bạn cảm thấy ổn định hơn trong đó.

Một bức chân dung tốt bắt đầu với một người có thể thở, di chuyển và nhận ra chính mình trong bức ảnh.

Bắt đầu với tư thế, góc máy và một tư thế bạn thực sự có thể giữ

Một tư thế thoải mái có nhiều liên quan đến sự dễ dàng hơn là tạo ra một hình dạng kịch tính. Đứng với trọng lượng cho phép dồn vào một chân, để đầu gối mềm mại, và để chân kia đặt một chút về phía trước hoặc sang bên nếu điều đó cảm thấy tự nhiên. Xoay vai một vài độ thay vì ép bản thân vào một tư thế bên cứng nhắc. Để cột sống của bạn kéo dài chỉ đến mức mà nó sẽ khi bạn tỉnh táo và thoải mái; một ngực nâng cao, đầu gối khóa, hoặc bụng kéo vào thường sẽ cảm thấy mệt mỏi lâu trước khi nhiếp ảnh gia hoàn thành. Nếu đứng không thoải mái, hãy ngồi, dựa vào một bề mặt ổn định, đi chậm, hoặc chọn một khung hình không yêu cầu một tư thế toàn thân.

Vị trí máy ảnh quan trọng vì nó thay đổi góc nhìn. Một máy ảnh được giữ rất gần với ống kính rộng có thể làm cho các phần gần của bất kỳ ai xuất hiện lớn hơn trong hình ảnh, trong khi một khoảng cách làm việc nhỏ và một ống kính vừa phải thường làm cho cảnh vật được thể hiện ít phóng đại hơn. Đó là một sự thật quang học, không phải là một phán quyết về bất kỳ ai trong khung hình. Hãy yêu cầu nhiếp ảnh gia chụp một vài tùy chọn từ tầm mắt, một chút trên tầm mắt, và từ một khoảng cách thoải mái, sau đó so sánh tâm trạng thay vì tìm kiếm một góc độ hoàn hảo được cho là. Một chút xoay về phía ánh sáng hoặc một thay đổi nhỏ trong nơi bạn nhìn có thể là tất cả sự biến đổi bạn cần.

Một sự chuyển trọng lượng khiêm tốn và vai thư giãn có thể tạo ra nhịp điệu cho một bức chân dung đứng mà không biến cơ thể thành một câu đố.

Cho tay, vai, cằm và chân những công việc đơn giản

Hầu hết sự ngượng ngùng trong các bức chân dung đến từ việc không biết để một chi ở đâu, không phải từ việc có chi không đúng. Hãy cho mỗi phần một chỉ dẫn khiêm tốn. Để một tay nghỉ trên đường may của áo khoác, cạnh túi, một cốc, dây đeo túi, tay ghế, hoặc cổ tay kia. Giữ vai đủ thấp để thở. Xoay cằm một chút về phía ánh sáng hoặc về phía người bạn đang ở cùng, thay vì đẩy nó ra xa. Đặt chân ở nơi bạn có thể thực sự đứng trong một phút. Mục tiêu không phải là một tư thế tự giới thiệu; đó là một vị trí có đủ mục đích để cơ thể bạn ngừng hỏi đường mỗi giây.

Để biết thêm ý tưởng về tay, xem nơi để đặt tay trong ảnh. Nếu ngồi cảm thấy dễ hơn, hãy sử dụng các gợi ý dẫn dắt sự thoải mái trong cách tạo dáng tự nhiên cho mọi người trong ảnh. Một buổi chụp studio hưởng lợi từ cùng một cách tiếp cận chậm rãi, một thay đổi tại một thời điểm trong cách tạo dáng trong nhiếp ảnh studio, và các tư thế cho một buổi chụp ảnh có những điểm khởi đầu rộng hơn cho các bức ảnh cá nhân và nhóm.

Chỉ dẫn tôn trọng có thể cụ thể mà không xâm phạm: một tín hiệu nhỏ, một khung thử nghiệm, sau đó là cơ hội để quyết định điều gì cảm thấy đúng.

• Để một tay giữ hoặc chạm vào một thứ gì đó quen thuộc thay vì cố gắng làm cho cả hai tay giống nhau.
• Thả vai sau mỗi điều chỉnh; căng thẳng nhanh chóng tích tụ ở đó khi một máy ảnh xuất hiện.
• Giữ cằm trung lập trước, sau đó chỉ thực hiện một xoay hoặc nâng nhỏ nếu ánh sáng yêu cầu.
• Sử dụng chân để giữ thăng bằng, không phải để tạo dáng. Một chút chênh lệch là đủ khi nó thoải mái.
• Yêu cầu một lần thiết lập lại bất cứ khi nào một tư thế ngừng cảm thấy như bạn. Một vài khung hình thư giãn có giá trị hơn việc giữ một tư thế không thoải mái.

Chọn trang phục, màu sắc và kích cỡ để nhận diện thay vì che giấu

Không có trang phục nào phổ quát chụp đẹp trên mọi người, và lời khuyên về màu sắc hoặc kiểu dáng mà ai đó nên sử dụng để che giấu bản thân thường không hữu ích. Chọn trang phục mà bạn có thể quên đi trong một thời gian. Một chiếc áo quen thuộc, quần mà bạn có thể ngồi, một chiếc váy di chuyển khi bạn đi, một lớp áo có kết cấu mà bạn thích, hoặc một trang phục văn hóa cảm thấy như ở nhà có thể làm cho một bức chân dung thuyết phục hơn vì người mặc nó không phải thương lượng với nó. Màu sắc có thể tạo ra tâm trạng hoặc liên quan đến địa điểm, nhưng bạn không nợ máy ảnh một bảng màu được quy định. Mang theo một lớp thứ hai chỉ khi nó cung cấp các tùy chọn thực sự cho nhiệt độ, thời tiết, hoặc cảm giác thoải mái của riêng bạn.

Quần áo có thể hỗ trợ một bức chân dung khi chúng cảm thấy quen thuộc. Câu hỏi hữu ích là liệu bạn có thể di chuyển và cảm thấy như chính mình trong chúng hay không.

Để ánh sáng, lựa chọn ống kính, khoảng cách và hướng phục vụ cho bức ảnh

Nhiếp ảnh gia định hình một bức chân dung bằng công cụ cũng như tư thế. Bóng râm mở, ánh sáng từ cửa sổ, hoặc một nguồn sáng mềm rộng có thể giữ độ tương phản nhẹ nhàng trên khuôn mặt và trang phục. Một tiêu cự vừa phải hoặc dài được sử dụng từ xa có thể làm cho góc nhìn cảm thấy ít phóng đại hơn so với một bức ảnh góc rộng rất gần. Không có lựa chọn nào trong số này làm cho một người tốt hơn hay xấu hơn; chúng chỉ quyết định cách không gian được chuyển đổi thành một hình ảnh phẳng. Thật hợp lý khi yêu cầu một nhiếp ảnh gia lùi lại, cho bạn xem một vài khung hình, di chuyển bạn ra khỏi rìa của một bức ảnh rộng, hoặc thử một bố cục ngồi. Chỉ dẫn tốt là hợp tác, không phải là một dòng chỉ trích được ngụy trang dưới dạng huấn luyện.

Một chút khoảng cách làm việc và ánh sáng chu đáo thay đổi hình học của một khung hình, không phải giá trị của người bên trong nó.

1. Trước buổi chụp, hãy nêu một hoặc hai điều giúp bạn cảm thấy thoải mái: một nhịp độ chậm hơn, một cơ hội để xem mặt sau của máy ảnh, âm nhạc, một tùy chọn ngồi, hoặc một người bạn gần đó.
2. Bắt đầu với một khung hình ít áp lực như đứng gần cửa sổ, đi một lộ trình ngắn, hoặc ngồi với một chỗ dựa thực sự.
3. Yêu cầu nhiếp ảnh gia thay đổi một yếu tố tại một thời điểm: chiều cao máy ảnh, khoảng cách, hướng ánh sáng, hoặc nơi tay bạn nghỉ.
4. Nhìn vào một vài hình ảnh cùng nhau và mô tả điều gì cảm thấy giống như bạn nhất, thay vì tìm kiếm một bộ phận cơ thể để đánh giá.
5. Giữ lại những tùy chọn bạn thích và tiếp tục. Một buổi chụp không cần hàng chục khung hình gần giống nhau để thành công.

Tạo không gian cho sự tự tin và đồng ý trong suốt buổi chụp

Sự tự tin không có nghĩa là đến mà không có sự lo lắng. Nó có thể có nghĩa là quyết định rằng bạn được phép cảm thấy một chút ngượng ngùng lúc đầu, yêu cầu chỉ dẫn rõ ràng, và từ chối những gợi ý không cảm thấy đúng. Hãy cho nhiếp ảnh gia biết liệu bạn thích nhịp độ yên tĩnh, những gợi ý năng động, ít bình luận về ngoại hình của bạn, nhiều thời gian nghỉ hơn, hoặc không có tiếp xúc vật lý để tạo dáng. Một chỉ dẫn hữu ích nghe như, 'Đặt trọng lượng ở nơi cảm thấy thoải mái và nhìn về phía cửa sổ,' không phải, 'Sửa cái đó.' Bạn cũng có thể mang theo một hình ảnh tham khảo cho tâm trạng bạn muốn, miễn là nó được coi như một điểm khởi đầu chứ không phải là một yêu cầu để tái tạo cơ thể hoặc cuộc sống của người khác.

Một bức chân dung ngồi, phòng quen thuộc và một nhiệm vụ yên tĩnh có thể tạo ra một bức ảnh cảm thấy được sắp xếp mà không yêu cầu sự thể hiện.

Chọn những bức ảnh cảm thấy như bạn

Khi bạn xem một bộ sưu tập ảnh, hãy cho mình một chút thời gian trước khi zoom vào chi tiết. Hãy chú ý đến những hình ảnh nào mang lại biểu cảm của bạn, mối quan hệ của bạn với những người xung quanh, địa điểm, ánh sáng, hoặc một cử chỉ bình thường cảm thấy quen thuộc. Bạn không cần phải chọn hình ảnh phù hợp nhất với ý tưởng của người khác về một cơ thể đẹp. Hãy chọn những bức ảnh cho phép bạn nhớ lại ngày hôm đó với sự ấm áp và chính xác. Một bức ảnh có thể được hoàn thiện về mặt kỹ thuật nhưng vẫn cảm thấy không giống bạn; một bức khác có thể có một nụ cười, một ống tay bay bay, hoặc một sợi tóc không hoàn hảo và cảm thấy hoàn toàn đúng.